Dans le cadre du Salon du Livre en Ville, Fabrice Midal a \u00e9t\u00e9 invit\u00e9 aux H\u00f4pitaux Universitaires de Gen\u00e8ve (HUG). Une conf\u00e9rence autour de ses th\u00e8mes de pr\u00e9dilection : hypersensibilit\u00e9, s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, zenitude. Une conf\u00e9rence qui s’inscrit bien dans le chaos et les peurs v\u00e9cues lors de cette pand\u00e9mie et particuli\u00e8rement aux HUG. Int\u00e9ressant, de belles phrases, mais je ne suis pas totalement convaincue. J’aime juste beaucoup cette notion de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 dynamique, ne pas \u00e9touffer, g\u00e9rer ses \u00e9motions mais les vivre et avancer avec.<\/p>\n\n\n\n
“J’essaye d’opposer deux mod\u00e8les, un mod\u00e8le de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 immobile et un mod\u00e8le de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 dynamique. Le mod\u00e8le de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 statique nous propose.. voil\u00e0… c’est \u00e7a, on va vous donner des cl\u00e9s pour que vous soyez zen en toute situation. Et j’ai une mauvais nouvelle \u00e0 vous apprendre, ce n’est pas possible. Personne n’a jamais \u00e9t\u00e9 zen et plus on dit aux gens “Soyez zen”, plus ils iront mal. Quand on fait face \u00e0 une \u00e9preuve, et ben on a peur, on est boulevers\u00e9, et \u00e7a c’est la vie. Et j’essaye de proposer un mod\u00e8le de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 que j’appelle dynamique plut\u00f4t que statique dans lequel on apprend comme on peut \u00e0 faire face aux \u00e9v\u00e9nements, \u00e0 \u00eatre dans le mouvement, un peu comme un surfeur, y’a des vagues et c’est beaucoup plus encourageant, r\u00e9confortant, d’essayer de penser que c’est \u00e7a que nous avons \u00e0 faire, d’apprendre \u00e0 nous d\u00e9brouiller avec les situations.”<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dans le cadre du Salon du Livre en Ville, Fabrice Midal a \u00e9t\u00e9 invit\u00e9 aux H\u00f4pitaux Universitaires de Gen\u00e8ve (HUG). Une conf\u00e9rence autour de ses th\u00e8mes de pr\u00e9dilection : hypersensibilit\u00e9, s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, zenitude. Une conf\u00e9rence qui s’inscrit bien dans le chaos et les peurs v\u00e9cues lors de cette pand\u00e9mie et particuli\u00e8rement aux HUG. Int\u00e9ressant, de belles […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8664,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[96],"tags":[171,51,13],"class_list":["post-8644","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conferences","tag-emotions","tag-identity","tag-resilience"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/redheadwithabrain.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/taylor-smith-mpHiSZS2-Yo-unsplash-scaled.jpg?fit=1958%2C2560&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8644","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8644"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8644\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8911,"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8644\/revisions\/8911"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8664"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redheadwithabrain.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}