Comment partir marcher seule quand on est une femme ou une personne minorisée ? Il s’agit d’abord de bien s’équiper et de se préparer. Mais surtout, d’apprendre à apprivoiser ses peurs : dormir en pleine nature, s’aventurer en forêt, dépasser la figure du “grand méchant loup” – qui, en réalité, se trouve plus souvent en ville ou dans la sphère privée. Ce guide est une véritable mine de conseils, à la fois rassurants et émancipateurs, invitant à se réapproprier l’espace. Il m’a confortée dans mes premiers pas de marcheuse solitaire. Reste encore, pour moi, à affronter la forêt de nuit… mais pourquoi pas ?
“En tant que personne hypersensible, la rando solo m’offre une parenthèse loin des relations sociales et du stress de la vie quotidienne. C’est une pratique essentielle à mon équilibre.
Parmi les moments les plus heureux de ma vie, je me souviens des instants passés seule, sur mon tour de France à pied, le Survivor Tour. En juillet 2020, je randonne sur le sentier GR120 entre Bray-Dunes (Nord) et Le Tréport (Seine-Maritime) qui longe la Côte d’Opale. Je passe mes journées sur les falaises d’argile et de craie.
À un moment, je pense: “Je me sens tellement heureuse. Je n’ai jamais ressenti ça avant.” Je me trouve au bon endroit au bon moment.”